
bn-i Sina, yüzyıllar önce kalp ve beyin sağlığının beslenmeyle doğrudan ilişkili olduğunu vurgulamıştı. Ona göre damar tıkanıklığını önleyen ve beyni güçlendiren en önemli besinlerden biri. Hem kanı temizler, damarları açar ve beyne giden oksijen akışını artırır. Ayrıca İbn-i Sina’nın bu önerileri günümüzde bilimle de doğrulanmıştır. İbn-i Sina, yüzyıllar önce insan sağlığına dair yaptığı gözlemlerle modern tıbbın temel taşlarını atmış büyük bir bilgedir. Onun “El-Kanun fi’t-Tıbb” adlı eseri, sadece döneminin değil, sonraki yüzyılların da en önemli tıp kaynaklarından biri olarak kabul edilir. Bu eserde İbn-i Sina, özellikle beyin ve damar sağlığına dikkat çekmiş, zihnin keskinliği ve kalbin gücü için beslenmenin hayati önem taşıdığını vurgulamıştır.G'rsele ilerlyn devamı dger syfada..